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マクロビオティックレシピ 揚げないアジの南蛮漬け
魚はおいしいのですが、ついつい焼くだけになりがち… そして、暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくなります。 この２つの問題を解決してくれるレシピって、ないかしら？ はい！！ あります♪ 今回は、 魚のアジを使って 揚げない南蛮漬けを作っていきましょう。
マクロビオティック生活の魚レシピ
魚料理で、サバっていつも同じ塩焼きになっちゃうけど、何か簡単に味変できないかしら？ そんな方にオススメ♪ 今回は、 サバのみそ漬けの紹介です。 みそ漬けにしたら、とっても簡単なのにみそ煮のように みそ味を楽しめます！ そして、みそ効果でしっとり、ふっくらしたサバのみそ漬けになりました。