乳がんに関する記事一覧
マクロビオティックでプリンを作ろう
口当たりのいい甘いものが食べたいなー…何かいいものあるかしら？そんな時は簡単に作れるプリンがオススメです！滑らかな口当たりの卵と豆乳を使った「豆乳プリン」ともっちりとした食感がクセになる本葛粉を使った「葛プリン」の作り方を紹介していきます。
マクロビオティックの朝食 おすすめレシピ
朝食って食べた方がいいの？ １日のはじめの大事なスイッチとなります。 食べることで、エネルギーを補給し、脳も体内も働きはじめます。 なので、朝食を食べないと頭がボーッとしてしまいます。 朝は胃腸に負担をかけない ジュース ・スムージー がおすすめです。２年以上実践しているにんじん入りジュースの作り方を紹介します。
マクロビオティックでぬか漬けを楽しもう♪
ぬか漬けって、漬物のイメージしかなかったのですが、野菜はもちろん、お肉や魚、卵など意外にもいろいろな食材で楽しめます♪ それに、ぬか床がスーパーなどで手軽に売られているので始めやすいです！ 私もスーパーでぬか床を買ってぬか漬けライフを楽しんでいます。
パラダイス酵母でパンを焼こう
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酵母パンを上手に焼けないけど、何かいいものないのかしら？って人におすすめ！パラダイス酵母。難しい培養はいらない！りんごジュースを継ぎ足すだけでドンドンできる天然酵母♪パラダイス酵母でパンもおいしく焼けますよ！
マクロビオティックのレシピめかじきのアーモンドピカタ
めかじきって何だか鶏肉の食感に似ているような気がするので、なかなか鶏肉を食べれない のぶにとっては大好きな魚です♪ 今回は めかじきを使ってアーモンドピカタを作っていきます。
マクロビオティックでいんげんのゴマ和え
とっても簡単！いんげんのゴマ和えレシピの紹介です。 練りゴマ、甘酒、塩麴でゴマドレッシングもできちゃいます！
海外で人気のCBDを取り入れた体験談
使ってみた感想として 痛みが軽減され、精神的に落ち着きます。 余命１年と宣告を受けて現在１年８か月を無事にむかえています。 もちろん、精神的にも不安になる事はたくさんありました。 CBDが精神安定に効果があると聞いていたので、今回取り入れてみた感想と日々のお話しをしていきます。
乳がんの治療を自分で選択するのは治療の第１歩
自分で納得した治療を選択することが治療の第１歩だと思います。 １人で考えてもどうしたらいいか分からない時は、あなたの考えや気持ちを受け止めて、一緒に支えてくれる大切な人に相談をしましょう。 そして、最後はあなたがどう生きていきたいのか。きちんと考え自分で選択をしましょう。
乳がんで食事制限しているんだけど、日々の食事を楽しみたい！
食事はおいしく楽しく食べましょう♪ １人で食べるより、好きな人や心落ち着く大好きな家族と共に食べる事で、食事は一層楽しくなります。 楽しく過ごす事が免疫力をUPさせます。 食事は、私達が作って食べれる薬です。 自分の為に、食事制限を楽しく取り入れてみて下さい。