マクロビオティックレシピ 揚げないアジの南蛮漬け
魚はおいしいのですが、ついつい焼くだけになりがち… そして、暑い日にはさっぱりとしたものが食べたくなります。 この２つの問題を解決してくれるレシピって、ないかしら？ はい！！ あります♪ 今回は、 魚のアジを使って 揚げない南蛮漬けを作っていきましょう。
マクロビオティックレシピ 揚げないチキン南蛮
時々食べたくなる肉！！ 今回は そんなのぶの胃袋を喜ばせる鶏肉を使ったレシピの紹介です。 闘病して食事制限などをしていると、調理法もなるべく酸化してない料理を目指してしまいます。 この２つをクリアさせるのが 揚げないチキン南蛮！！ さあ、作っていきましょう♪
マクロビオティックレシピ ベジ麺でパスタ風
最近のぶが、ハマっているものがあります。 それはベジ麺です！ 野菜はたっぷり食べれるし、炭水化物も気にしなくていい。 そして何より 息子が食べてくれるのです！！ 野菜を食べさせたい母としては嬉しい限り♪ と言うことで、 今回はベジ麺でパスタ風 の紹介をしていきます♪
レモンのパウンドケーキレシピ
パウンドケーキって混ぜて焼くだけなのでとっても簡単♪ 今回は、爽やかな香り広がるレモンを入れた レモンのパウンドケーキのレシピをご紹介します。 今回も使う粉はそば粉ですが、米粉でもちゃんと作れますよ！
さっぱりフルーツ寒天のレシピ
最近暑い日が続きさっぱりとしたものが食べたい！ って思っていたら、切っていないところてんを見つけました！ 今回はところてんを使ってフルーツ寒天を作っていきます。 あんこがあれば、あんみつですね♪
マクロビオティックのレシピめかじきのアーモンドピカタ
めかじきって何だか鶏肉の食感に似ているような気がするので、なかなか鶏肉を食べれない のぶにとっては大好きな魚です♪ 今回は めかじきを使ってアーモンドピカタを作っていきます。